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Avaliação Física
Sobre o Programa
Antes de começar, precisamos entender onde você está. Nossa avaliação cruza dados de bioimpedância com testes de mobilidade funcional.
Para quem é?
- Novos alunos (obrigatório)
- Pessoas que querem apenas monitorar progresso
- Interessados em descobrir desequilíbrios musculares
O que inclui?
- Bioimpedância InBody
- Testes de mobilidade FMS
- Relatório em PDF com comparativos
- Plano de ação sugerido
Dúvidas Frequentes
Preciso estar em forma para começar?
Absolutamente não. Nossos treinos são adaptáveis para qualquer nível de condicionamento. O foco é evolução gradual e segura.
Como funciona a aula experimental?
É uma sessão de 45 minutos onde conhecemos seu histórico, realizamos alguns testes básicos de movimento e você experimenta nossa metodologia na prática.
O estúdio tem chuveiro?
Sim, possuímos vestiários completos com chuveiros e toalhas para sua comodidade pós-treino.
Posso cancelar a qualquer momento?
Trabalhamos com planos mensais e trimestrais. No plano mensal, você pode pausar ou cancelar com aviso prévio de 15 dias.
Garanta sua Vaga
R$ 120 por sessão
*Vagas limitadas para garantir a qualidade do atendimento.